健康保健
浅谈乳腺增生
在社康中心诊疗活动中,中医科就诊的主要人群以中老年患者为多,中年妇女患乳腺增生亦较普遍,以下谈一下治疗乳腺增生的一些体会。
乳腺组织成分的增生,是在结构、数量及组织形态上表现出异常。与我们日常生活中的工作环境、生活状态,心理素质有关。其症状以疼痛和肿块为主要表现。临床分为下列两种类型:
一 、肝郁气滞型:平时心情不好,肝气郁滞,常为乳房胀痛,可累及一侧或两侧乳房,可扪及大小不等的串珠状结节,或呈条索状,质韧不坚硬,按之可动,不与深部组织粘连。以气滞为主有的也刺痛,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活和工作。疼痛以乳房肿块处为主亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射,此乃属于气滞血瘀。以瘀血为主,同时出现精神抑郁,胸闷嗳气,心烦易怒,失眠多梦等症状。
二 、肝肾亏虚型:乳房有肿块,经前或经期疼痛加重,平时多隐隐作痛,遇劳累后疼痛明显,腰酸疼,四肢乏力,少腹怕冷或见有盗汗,夜尿频等。
目前,国内对乳腺增生治疗多采取手术,但病因没有祛除,因此大部分患者术后仍然复发,同时带来工作和生活的不便。我们建议保守治疗:采取针灸用,中药内服外用,起到内调肝肾,活血通经,调达气机,外可直达病所,通络散瘀,软坚散结,能迅速分解萎缩肿块,病根祛除,痊愈不再复发。针灸要找正规的专业人士,沿着乳房四周成放射状针刺,针尖向着乳头,足厥阴肝经和足阳明胃经的经络通过乳房对这两条经脉的调理也很重要。中药外敷药物:采取大黄、芒硝、乳香、麝香、冰片等研细末,用醋调,外敷于两乳房上,面积覆盖整个乳房,药厚1cm左右为宜。另外,保持心情舒畅,情绪乐观是治疗乳腺增生的最好方法。心理上的治疗非常重要,人们缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素如过度的紧张刺激、过度优虑悲伤,加重内分泌失调,促进增生加重,所以,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情有利增生早日康复。饮食方面应多吃瓜果蔬菜,少吃肉食、甜食及补品。佛手瓜、丝瓜对治疗乳腺增生效果很好。生活要有规律,劳逸结合,保持正常夫妻生活可调节内分泌失调,促进卵巢发育,分泌足量的雌激素,调节乳房发育,减轻乳腺增生有很大的作用。冲凉时可自行按摩,有利于经络的疏通,促进乳腺管通畅有很大的帮助,按摩不要揉压,一般手掌平伸,四指并拢,从乳房外上、外下、内上、内下向乳头方向平推。如果乳腺肿块质地较硬,感觉象按额头皮肤的感觉或发现乳头内翻,皮肤凹陷,结构形状异样都可能是乳房深处癌的线索,应到医院作进一步检查。
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