据阿根廷多家媒体报道，传奇球星迭戈·马拉多纳25日在家中突发心脏骤停去世，享年60岁。

从此，世间再无“上帝之手”

留下的只有他最后一句话

“Me siento mal"（我不太舒服）

阿根廷当地检查机关官方宣布

马拉多拉的死亡原因是

扩张型心肌病的急性心力衰竭

什么是扩张型心肌病（DCM）？

是一种原因未明的原发性心肌疾病。本病的特征为左或右心室或双侧心室扩大，并伴有心室收缩功能减退，伴有不伴有充血性心力衰竭。室性或房性心律失常多见，死亡可发生于疾病的任何阶段。

据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。

▽

并且肥胖、高血压、高血脂、吸烟、熬夜、疲劳......都是把自己一步步推向深渊的“死亡加速器”。

扩心病心衰患者有什么症状表现？

主要为心衰症状，按照起病症状的缓急主要分为急性心衰和慢性心衰发作。

而按照发病的心室腔，分为左心衰竭和右心衰竭，而左心衰竭表现为呼吸困难、乏力、活动后或静息下气急等肺部淤血与供血不足的症状，右心衰竭常表现为双下肢浮肿、腹胀、食欲减退，严重的出现腹水，如果抽血化验可以看到代表心衰的生物标志物心房肽明显升高，心脏超声检查发现心脏射血分数下降。

急性心衰的发病症状和体征是怎么样的？

急性心衰往往因为某些诱因导致的，比如劳累、感染、酗酒等，表现为呼吸困难、不能平卧、咳嗽，心慌，咳出粉红色泡沫样痰甚至晕厥、心脏骤停等症状。

出现急性心衰症状后应怎么就医和救治？

应该联系120，监护下立即到就近的医院就诊，警惕室性等恶性心律失常，心脏骤停发作，积极予以心肺复苏，患者绝对卧床休息、吸氧、避免烦杂等刺激。到达医院后可以采用吸氧或呼吸机辅助呼吸、吗啡镇静、同时给予强心利尿，防治恶性心律失常发生。

说完了如何判断和治疗

该说说如何预防了

避免悲剧再发生，从预防做起！

敲黑板、划重点：

所有疾病的治疗在依靠医生专业治疗的同时，其实更需要的是患者自身的努力。那么预防心衰，患者及家属需要尽力做到以下几方面：

1.保持健康生活方式：保持健康的生活方式可以有效地保护心脏功能，让心血管病患者远离心衰。日常生活中要戒烟戒酒；注意加强运动锻炼，适度的运动可加强和改善心脏功能；饮食上需注重营养搭配均衡，适宜吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的清淡食物，且应做到三餐有节，不喝浓茶、咖啡；保证规律作息、充足睡眠，避免劳累；情绪激动是诱发心衰的一大因素，要保持心情愉悦，遇事心态平和，尽量避免情绪波动。

2.预防感染：预防感染可减少心衰的发生，尤其是肺部感染，是心血管病患者发生心衰的最常见和最重要的诱因之一。天气寒冷或流感、新冠等高发的季节里，心血管病患者应尽量减少外出，避免到人群密集、环境密闭的公共场所，外出时应注意佩戴口罩，要讲卫生，勤洗手，避免感冒或流感等的发生，以防进一步引发肺部感染。

3.积极治疗原发病： 积极治疗原发疾病是防止心功能恶化的关键。有心血管疾患的人群，应该积极治疗原发疾病，严格按照医生为自己制定的治疗方案和干预措施进行治疗和康复，不能随意换药或擅自增减药物用量，否则不仅影响治疗效果，甚至还会加重病情，导致心功能恶化。

4.调节水盐：心衰患者要注意监测体重、液体的进出量和控制盐的摄入量。根据浮肿情况随时调整利尿药的用量，尽量不要让水肿出现、不要出现胸闷气短及疲乏无力感，一旦有这些症状或体征出现，就要及时就诊。

最后还要提醒一下大家

天气突然转凉是最容易诱发急性心衰的原因之一

寒冷容易导致心肌缺血，刺激血压增高

还容易受凉感冒引发肺部感染

有心衰危险因素的人要定期检查

如果出现上述那些“预警信号”

须立即前往医院就诊